Innenansicht des Dojo an der Liebigstr. 25
Herzlich Willkommen bei Aikido-Osnabrück
Aikido
Die friedliche Kampfkunst in der
Friedensstadt Osnabrück
Aikido ist eine Weiterentwicklung der japanischen Kampfkunst, in der
es nicht um Sieg oder Niederlage geht, sondern um eine Verbindung aus mentaler und körperlicher Übung sowie der Entfaltung der in jedem Menschen vorhandenen Lebensenergie (KI).
Anstelle von Wettkämpfen findet man im Aikido einen sanften Übungsstil, der harmonisch und natürlich die Achtsamkeit, Beweglichkeit, Konzentrationsfähigkeit und Ausdauer fördert.
Die Angriffsenergie des Gegners wird genutzt und umgelenkt um so den Angriff
unschädlich zu machen . Das Training besteht aus einer speziellen Fallschule
und Partnerübungen.
Hier werden ständig die Rollen zwischen Angreifer ( Uke ) und Verteidiger ( Nage)
gewechselt. So lernt man, mit und an den verschiedensten Partnern
( Alt/ Jung, Leicht / Schwer, Mann / Frau), seine Bewegungen diesen anzupassen.
Die Grundlage des gemeinsamen Erlernen der Übungen ist ein harmonisches und
entspanntes Miteinander. Hier gilt der gegenseitige Respekt und die Verantwortung für den Übungspartner.
Ai - bedeutet Harmonie
Ki - ist die Lebensenergie
Do - bezeichnet den Weg
Da ein Bild bekanntlich mehr sagt als tausend Worte finden Sie hier
eine kleine Übungseinheit aus unserem Osnabrücker Dojo: www.youtube.com/watch
Weitere kurze Clips aus dem Osnabrücker Dojo finden Sie in der Menüleiste unter LINKS
Dieser Link führt Sie zu einer interessanten Dokumentation von National Geographic über Aikido :www.youtube.com/watch